KURMA PELBAGAI KHASIAT

Buah kurma atau tamar menjadi pilihan pada bulan Ramadan disebabkan oleh kebaikannya dari segi kesihatan. Berdasarkan laporan oleh Lembaga Pentadbiran Ekonomi dan Statistik di Jabatan Pertanian Kerajaan Arab Saudi, kerajaan melaksanakan banyak projek yang berkaitan dengan perkebunan, pemeliharaan, peningkatan hasil pengeluaran dan kualiti penghasilan kurma.

Kurma tidak dihinggapi kuman, mikrob, bakteria dan serangga, tidak ditelan oleh ameba, selain membunuh kuman yang menyerang manusia. Kurma juga sangat sesuai dimakan oleh angkasawan.
Di samping itu, kurma mengandungi zat penguat rahim yang mampu memperkuat otot rahim pada bulan akhir menjelang kelahiran sehingga memudahkan proses kelahiran. Kurma juga mampu membersihkan usus besar dan menstabilkan tekanan darah. Buah ini turut mengandungi kadar gula yang sederhana dan vitamin, seperti A, B1, B2 dan D.
Selain itu, kurma ialah sumber tenaga. Vitamin A yang ada pada kurma membantu menyembuhkan penyakit rabun mata. Kurma juga membantu menegangkan anggota tubuh yang mengalami ketegangan dan jiwa yang tidak stabil. Kandungan vitamin B pada kurma membantu menguatkan otot tubuh, menyembuhkan penyakit hati dan penyakit kuning.

Rencara ini dipetik daripada Dewan Kosmik Mei 2017.

Sila dapatkan borang langganan untuk urusan langganan.

Posted in: Sains Pemakanan

Hantar Maklum Balas Anda